Una forma distinta de hidratarnos.
El calor aprieta fuerte y necesitamos estar bien hidratados, sin embargo el agua no es la única opción. Descubre 5 formas de estar perfectamente hidratados…
Categoría: Nutrición
El colesterol…en mi familia.
¿Sabes como evitar que en tus analíticas aparezcan elevados los niveles de colesterol…?
Receta vegetariana…II. Continuamos con los ingredientes para nuestras recetas vegetarianas, hoy conoceremos la soja texturizada.
Receta vegetariana…I
La vida sana es tendencia y la moda de la alimentación vegana es un modelo que podemos tratar de imitar y desde aquí lo vamos a intentar con la adaptación de algunas recetas…¿te atreves?
Chocolate…por sus excelentes beneficios para nuestro organismo y cerebro debemos saber escoger el más adecuado.No todos son saludables…aprende a comer chocolate
