Las mermeladas por su contenido en frutas nos pueden parecer saludables. Aunque todos sabemos que están super cargadas de azúcar, aditivos y estabilizantes, ello nos obliga a renunciar a un consumo diario. Sin embargo con la receta de mermelada exprés que te proponemos, tenemos la solución para que no renuncies a un dulce y saludable desayuno.
El desayuno no es imprescindible, sin embargo en el caso de que te guste realizarlo, tener propuestas saludables y variadas se hace necesario. Aquí vas a encontrar muchas ideas para salir de la monotonía…
Cereales Saludables…»Granola» Aprende a prepararla y olvídate de los cereales industriales.
¿Conocéis la avena? Se trata de un cereal que como casi siempre, Instagram, lo ha…
¿Te parece importante desayunar, buscas un desayuno saludable? Infórmate en la entrada de esta semana. ¿Desayunamos?
Aprender a Comer Bien 