Las mermeladas por su contenido en frutas nos pueden parecer saludables. Aunque todos sabemos que están super cargadas de azúcar, aditivos y estabilizantes, ello nos obliga a renunciar a un consumo diario. Sin embargo con la receta de mermelada exprés que te proponemos, tenemos la solución para que no renuncies a un dulce y saludable desayuno.
La técnica de cocinado con papillote es el modo más recomendado por los beneficios que aporta a nuestra salud. Muy adecuada sí deseamos controlar nuestro peso. ¡Disfruta de esta saludable y jugosa receta!
Si buscas un postre saludable y casero, esta receta de petit suisse son una opción muy recomendable para toda la familia.
¿Es posible que un postre pueda ser saludable? Entra y descubre esta receta de fácil de natillas de chocolate sin horno. ¡¡Te van a sorprender!!
Tomates cherry aromatizados con albahaca, orégano, tomillo, una receta rápida la tendrás lista en tan solo 4 minutos ademas es muy saludable y está deliciosa.
Aprender a Comer Bien 