Receta de ensalada con nutrientes de alta calidad y bajo aporte calórico. Sin embargo no todas las ensaladas terminan siendo saludables. Hay que poner especial atención a los ingredientes «trampa»…
Categoría: ingredientes
El aceite de palma, grasa saturada, ha sido siempre cuestionado y criticado por ello debemos conocer bien donde se encuentra y como evitarlo. Entra en el blog y aprender a comer bien.
Empieza a mirar mas allá del embalaje de los alimentos y lee las etiquetas…
¿Debemos mirar el etiquetado de los alimentos? Respuesta lógica…¨si el alimento lleva etiqueta será porque…
Aprender a Comer Bien 