Planificar un menú saludable familiar.
Cada día tenemos que pensar en comer o cenar y nos encontramos sin ideas, dando paso a la improvisación y muy probablemente al desequilibrio alimentario, sin embargo lo podemos solucionar…
Categoría: Compra
Empieza a mirar mas allá del embalaje de los alimentos y lee las etiquetas…
Comprar saludable…no es tan fácil Comienzo mi primera entrada oficial donde me quiero comprometer…
Aprender a Comer Bien 