Planificar un menú saludable familiar.
Cada día tenemos que pensar en comer o cenar y nos encontramos sin ideas, dando paso a la improvisación y muy probablemente al desequilibrio alimentario, sin embargo lo podemos solucionar…
Categoría: psicologia
Vamos a intentar conocer como comemos para de ese modo averiguar lo que debemos modificar
Aprender a Comer Bien 